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呵呵~又到了最害怕受傷課了,跟他拼了,每次寢技都是很傷腦筋的課程,練的都不太好,但至少先學會保護自己吧!不要讓自己被對手的寢技傷害,不過我也發現不要讓對手受傷也是我要學習的^^圖是石教練與吳教練練習固定技。

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20100530
本週繼續練習大外割,這次練習發生一個小插曲,老師示範時把吳炯宏教練給摔傷了,吳炯宏教練人在空中旋轉一圈,肩膀先著地,接著膝蓋再著地,結果無法消力而中招了。我看網上別人大外割,對手都只是向後兩腳飛起來摔倒而已,而老師所作的動作,對手大半會旋轉一圈再著地,導致不好消力,這不是純的大外割,不過破壞威力沒有降低…不過這張照片真漂亮~


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20100530
每一種拳的對打模式都不會完全一樣的,八極拳我們的對打模式已經在格鬥八極首頁的每月一招長期分享了,而劈掛拳的對打模式呢?老師這次對軒志作了一些建議如下圖^^

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