目前日期文章:201205 (23)

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虎抱頭四拳閃躲反應

如蛇形般的閃躲,注重身形變化,
目前老師因舊傷在腰,無法很利落的示範這個運用變化,
非常遺憾。

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=2014&pid=9740
[內行「看」門道]

內行看門道,外行也看不到熱鬧。

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=2012&pid=9728
[伏虎樁]

影片中老師提道:伏虎樁為了得到地氣,如何得到地氣?

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1995&pid=9717
[簡單動作後面有學問]

對手、眼、身、法、步越了解的人可以做出越有效率的閃躲,

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八卦掌起式練習

這是重新再和石正人教練討論八卦掌起式的氣的流動狀態。


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虎抱頭的四拳反擊方式,用的技法是八極拳之馬步衝捶的扒沙手。


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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1994&pid=9693
‎[三門防禦]

在格鬥八極拳大八極中附錄格鬥八極拳風格理念闡釋-以「天王托塔」運用為例

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1993&pid=9673
‎[出手無念念之虛實]

有沒有一種經驗,

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1992&pid=9668
[鑽拳後發先至]

鑽拳是直拳中特別明顯墜肘的攻擊,

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1991&pid=9659
‎[鑽拳無影]

在 "若以色見我,以音聲求我,是人行邪道,不能見如來~談「變數」"http://wushu.pixnet.net/blog/post/27381598

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1953&pid=9581
[渾元樁坐功]

渾元樁除了站著練也能夠坐著練,

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退步掠纏 掛塌講手


落步砸講手

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虎抱頭四拳反擊


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出處: http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1952&pid=9531
‎[修練丹法]

這次老師約略說套了先天氣、後天氣、血氣的作用及差別,

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1975&pid=9543
[弓步衝捶/馬步弓捶]

弓步衝捶與馬步弓捶是每個初學八極拳開始都會練的動作,

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1975&pid=9507
[弓步衝捶與捲地風]

弓步衝捶字訣就是八極拳的「闖步」。 幾個重點:

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1957&pid=9464 

[奇正相生、轉樹訣]
這顆樹長的很有意思,奇正相生型,

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1959&pid=9461
[掌型與擰旋]

擰旋是八卦掌一大特色,

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出處:http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=1961&pid=9459
[八卦步法靈巧的意義]

許多武術都有又穩又快的盤架,程派八卦掌達到這樣的要求會展現出什麼樣的風格呢?

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今日來了兩位教練:吳炯宏、石正人。


謝中昱家中拜拜,楊世芳、紀宓妏回台中看小孩。

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