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大八極套路左右掠纏

這是左右掠纏的動作學習。
是大八極拳套路中的招式。
接手時的開門手相當重要,不能隨便練練。

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上課實況


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上課實況

今天就只有老師和石正人教練兩人練習而已。
老師又腰傷未癒,一直不敢太激烈練習,所以以聊天收場了。


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補上台灣國術論壇2012年06月每月一招線上教學:「中平雙蓄式應用08」,討論區 Forum:http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=2104
Youtube:http://www.youtube.com/watch?v=-NxUhktkP9U


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老師指導石正人教練八卦盤架


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虎抱頭四拳閃躲反擊法


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