圓明武學格鬥八極拳北新傳承道場

劈掛練習時根稍發力很重要，這樣力量大且對手的感覺會不同，對技擊幫助也比較大，圖為老師調整軒志體勢。

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看得出這張照片可以出頂心肘嗎？難怪有人說劈掛摻八極英雄嘆莫及。在軒志當兵前，歐教練特別傳他幾招實戰用法，model就找谷諺幫忙了^^

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軒志畢業了，聽說快要回台中當兵，在這裡祝他軍旅愉快，聽說他們幾個同期的學員(八極傳承班、劈掛傳承班)每週都私下打的很愉快，希望他當兵的時候每月試手日還可以看到他，軒志大賢良師~加油~

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格鬥八極的對峙體勢有多個階段演進，常謂為「熊伸式」，那麼劈掛呢？有沒有人思考過劈掛拳的對峙體勢呢？這次歐吉書教練嘗試以盾牌式(或白鶴亮翅)作為劈掛拳對峙體勢使用^^不知其他中國傳統武術會用什麼體勢作對峙呢？我比較常聽到的是「我們的武術沒有對峙體勢，自然就是我們的對峙體勢」聽起來好像很高杆，不過我都不信這套的…

眾所期待的試手日又到了，這次除了劈掛拳練習者除了與八極拳練習者試手外，兩位劈掛學習者也彼此試手(之前有圓明雙義鴻益與永義，現在有圓明雙志軒志與豪志)，劈掛VS劈掛，真是少見…圖為軒志與豪志的練習，怎麼豪志有點像詠春的味道呢？軒志好像在打盲拳？

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放上中正紀念堂劈掛拳傳承週日班2010年03月28日圖照，今日無大事，學員照常練習基本功。這次歐教練在「掛」字訣作了一些說明。

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目前劈掛練習的有軒志與豪志2人且兩人都沒學過八極拳，每次試手時都可看到八極VS劈掛，八極+劈掛或劈掛+八極都很厲害，但八極VS劈掛呢？這是個很有趣的現象~圖為歐教練教軒志劈的要訣^^

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作為農曆過年前的最後一堂課，豪志還是以劈掛的基本功為主的練習，國術的奧妙之一就是盤架，圓明劈掛拳是以「通背勁」為主，練習時要體會到「節節貫串」，豪志加油喔~(圖為歐吉書教練指導學員圖)

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本週志豪繼續圓明劈掛拳第四次的課程，同時11點也是中正紀念堂班八極拳統一檢定之日，八極拳傳承班的師兄們加油吧！讓圖為歐吉書教練教學圖。

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該日為一月一次的試手日，雖然豪志是第三次上課但也上場了，反正盡情發揮嘛，不過試手前的兩小時還是要上劈掛的課程…圖為歐吉書教練指導豪志動作。

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繼續中正紀念堂劈掛傳承班的教學報導，這是中正紀念堂劈掛傳承班2008年03月16日的上課情形，本次上課主要是針對劈掛「手法」的說明，手法是「捕捉」對方手的方法，是國術的特色之一，我的認知有三個要點
1.開始：開始的點；從那裡接
2.過程：路徑；怎麼帶
3.結束：結束的點；帶到那裡剛好

 
繼續中正紀念堂劈掛傳承班的教學報導：拳諺云：八極參劈掛，神鬼都害怕。劈掛參八極，英雄歎莫及！曾學過八極的人如果再學劈掛那就更好了…這是劈掛傳承班2008年03月08日的上課內容，本次上課主要是針對劈掛二路的組手示範^^(圖為老師與楊世芳教練的劈掛組手示範)

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繼續中正紀念堂劈掛傳承班的教學報導：這是劈掛傳承班2008年02月23日的上課內容，本次上課主要是劈掛拳應用組手教學。(圖為老師教授楊世芳教練仆腿劈掌圖)

 
掛手應用示範：透過掛手入身到對手後方