圓明武學格鬥八極拳北新傳承道場

呵呵~又到了最害怕受傷課了，跟他拼了，每次寢技都是很傷腦筋的課程，練的都不太好，但至少先學會保護自己吧！不要讓自己被對手的寢技傷害，不過我也發現不要讓對手受傷也是我要學習的^^圖是石教練與吳教練練習固定技。

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本週繼續練習大外割，這次練習發生一個小插曲，老師示範時把吳炯宏教練給摔傷了，吳炯宏教練人在空中旋轉一圈，肩膀先著地，接著膝蓋再著地，結果無法消力而中招了。我看網上別人大外割，對手都只是向後兩腳飛起來摔倒而已，而老師所作的動作，對手大半會旋轉一圈再著地，導致不好消力，這不是純的大外割，不過破壞威力沒有降低…不過這張照片真漂亮~


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每一種拳的對打模式都不會完全一樣的，八極拳我們的對打模式已經在格鬥八極首頁的每月一招長期分享了，而劈掛拳的對打模式呢？老師這次對軒志作了一些建議如下圖^^

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本週繼續練習寢技，對於這個最不熟的部份還需要更努力啊，常常作到自己的手腳打結…圖是石教練在作寢技時老師在旁指導圖。

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資料來源：http://kellychi123.pixnet.net/blog/post/26732514

每回練劍總有ㄧ代俠士的感覺
幼時的武俠夢想如今實現

以下資料來源：http://kellychi123.pixnet.net/blog/post/26689536

這視頻是我的老師與師兄，
亦即圓明武學宗家師範鄭朝烜老師與謝中昱教練所做格鬥招式應用的示範。
過程並非事前套招演練後再錄製的，

格鬥八極的對峙體勢有多個階段演進，常謂為「熊伸式」，那麼劈掛呢？有沒有人思考過劈掛拳的對峙體勢呢？這次歐吉書教練嘗試以盾牌式(或白鶴亮翅)作為劈掛拳對峙體勢使用^^不知其他中國傳統武術會用什麼體勢作對峙呢？我比較常聽到的是「我們的武術沒有對峙體勢，自然就是我們的對峙體勢」聽起來好像很高杆，不過我都不信這套的…

眾所期待的試手日又到了，這次除了劈掛拳練習者除了與八極拳練習者試手外，兩位劈掛學習者也彼此試手(之前有圓明雙義鴻益與永義，現在有圓明雙志軒志與豪志)，劈掛VS劈掛，真是少見…圖為軒志與豪志的練習，怎麼豪志有點像詠春的味道呢？軒志好像在打盲拳？

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放上中正紀念堂劈掛拳傳承週日班2010年03月28日圖照，今日無大事，學員照常練習基本功。這次歐教練在「掛」字訣作了一些說明。

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目前劈掛練習的有軒志與豪志2人且兩人都沒學過八極拳，每次試手時都可看到八極VS劈掛，八極+劈掛或劈掛+八極都很厲害，但八極VS劈掛呢？這是個很有趣的現象~圖為歐教練教軒志劈的要訣^^

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作為農曆過年前的最後一堂課，豪志還是以劈掛的基本功為主的練習，國術的奧妙之一就是盤架，圓明劈掛拳是以「通背勁」為主，練習時要體會到「節節貫串」，豪志加油喔~(圖為歐吉書教練指導學員圖)

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恭禧紀宓妏教練演武成功，農曆年前東森電視台消費估估樂節目邀請紀教練表演八卦柔身掌，下午3點攝影，只攝影一次電視台工作團隊就鼓掌叫好，雖對演出不滿意但也倍感鼓舞，後來看到另一個團體表演時才知道不滿意可以重拍，嗯，沒關係，反正也是一次經驗，下次如果有機會的話我們應會表現更好吧^^感謝東森邀請我們參與，這次的活動也讓我近距離看到一個攝影棚內的工作方式與主持人高竿的主持功力。大家加油~(圖為與主持人楊帆先生與曹蘭小姐合照，後面穿橘色服裝由左至右分別是謝中昱教練、楊世芳教練、吳烱宏教練、我及紀宓妏教練)

下面資料引用自kellychi123 - 東森消費估估樂節目錄影

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您對傳統武術格鬥招式有興趣嗎？　
您練了國術但不知道怎麼用嗎？　
想一窺傳統武術格鬥的奧秘嗎？　
讓您感受汗水淋漓健康的滋味-強化身、心的武學  ~國術格鬥~ 　

本週志豪繼續圓明劈掛拳第四次的課程，同時11點也是中正紀念堂班八極拳統一檢定之日，八極拳傳承班的師兄們加油吧！讓圖為歐吉書教練教學圖。

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該日為一月一次的試手日，雖然豪志是第三次上課但也上場了，反正盡情發揮嘛，不過試手前的兩小時還是要上劈掛的課程…圖為歐吉書教練指導豪志動作。

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