平日常見面的長者，如今已不在，嘆息之外，想著只要是人就逃不了死這一關，人生短暫許多事物在時間的作用下都是虛幻的，一旦時間到了，肉體全都還原成地、水、風、火、空，什麼是真？有沒有永生？
真是與不真對應，所以一定不是肉體，但肉體在這段求真之旅拌演什麼角色值得探討…曾想古聖先賢、一個值得令人懷念的人必定對他人的貢獻很大，他將會永遠活在受他幫助的人心中，我想這或許是一種永生吧！
- Mar 09 Wed 2011 23:37
2011年1月30日老師的母親過年前辭世
- Mar 08 Tue 2011 22:15
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2011年02月19日紀實
自從有了八極拳格鬥基礎班，對峙體勢從八極講手的「熊伸」變換八極格鬥的「虎爪」，因為帶了手套外表不太容易看改變，但攻防的觀念就不太相同，因為是虎爪，所以上爬、下扒、平抓的味道濃厚，又因攻防時常將雙爪放在臉前或臉兩側，老師戲稱這個對峙體勢為「招財貓」，如果我再把眼睛咪起來就更像了，那天應紀教練要求照了一張相，呵~再來談中間一點難招架中的變數：
談到「中間一點難招架」中的1、角度2、路徑3、速度4、轉折5、身形等幾個變數組合成一個「路程」，前陣子因吳教練導讀形意拳講義，曾見相關拳諺，雖未練就形意拳一二，仍覺有穫，就以格鬥八極之八極連環套路中的左鑽拳式(形意拳也有鑽拳)當對峙體勢(見該書P25圖58或下圖右鑽拳)，輔以形意拳經諺對中間一點難招架試提一解：
格鬥八極拳之八極連環拳之「鑽拳式」- Mar 07 Mon 2011 17:51
連圖--20101116大八極雙撐講手
紀教練將老師大八極雙撐一系列講手照片連圖開始加上註解，這個是雙撐系列1，運用穿山靠如下所示，另外老師也在台灣國術論壇對這個組手作了說明，我把網址列出如下：http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=720
- Mar 02 Wed 2011 21:05
連圖--子母連環系列講手1
紀教練將老師螳螂拳一系列講手照片連圖開始加上註解，這個是子母連環中的變化，使用抱頭封運用如下所示，另外老師也在台灣國術論壇對這個講手作了說明，就算沒有學過螳螂拳的人也可以欣賞，我把網址列出如下：
http://wushu.net.tw/bbs/viewthread.php?tid=721&extra=page%3D1&page=1
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- Feb 22 Tue 2011 22:18
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2011年02月12日紀實
- Feb 15 Tue 2011 23:57
螳螂拳力劈組手連圖加註
由於文字的敘述不容易了解，所以紀教練將老師的組手照片連圖開始加上註解，第一個就從螳螂拳力劈組手開始，如下所示，另外老師也在台灣國術論壇對這個組手作了說明，我把網址列出如下：
http://wushu.net.tw/bbs/redirect.php?goto=findpost&ptid=42&pid=1855
- Feb 08 Tue 2011 13:07
2011年01月23日石正人教練導讀「游身八卦連環掌」一書3
2011年01月23日石正人教練導讀「游身八卦連環掌」一書，以下是活動照片作個紀錄。這次對「混」與「清」作個闡述、討論。
- Feb 06 Sun 2011 23:58
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2011年01月22日紀實
「天地之道，一恒而已。惟其恒也，日月得天而能久照；四時變化而能久成；聖人久于其道而天下化成；何況一藝。苟獨殷殷勤勤，始終無懈，何至苗而不秀，秀而不實乎。書曰：學貴有恒。孔子曰：人而無恒，不可以作巫醫。可見人著用功，惟恒最貴。志為功之始基，恒為功之究竟。能恒則成，不恒則敗。志恒二字，乃作事之要決，學者不可不知，尤當猛醒。嘗見人之用功，或作或輟，不植將落，反怨師不教人。抑何不返躬自問，其功何如哉。」-陳氏太極拳宗師陳品三。
巫醫，上對天，下對人，古神聖職業。孔子認為要擔大任有成就需要有恒，俗語頁：莫忘初發心，成佛有餘。恒，持續也。我想任何藝術都要有恒，志可作方向，恒可看作長度，加起來就像一個向量，到達藝術彼端的向量。
另外在「人而無恒，不可以作巫醫。」後面應還有：「不恒其德，或承之羞。」，即恒要放在對的地方，否則這個成就將會令人羞恥。
- Feb 01 Tue 2011 21:29
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2011年01月15日紀實
- Jan 28 Fri 2011 22:26
Happy Birthday
在整理影片區資料時，發現了一個視頻，這是幫老師慶生時的花絮製作，是紀教練製作的，覺得音樂與照片配合的很好，歲末之際特別放上來。順將活動內容連結也加上來^^
圓明武學開宗十周年及宗師51歲生日慶祝會實況1-準備及採排
神乎其技- Jan 25 Tue 2011 12:36
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2011年01月08日紀實
本次上課的新課程是「馬步攔捶」，一開始都以為「馬步攔捶」與「馬步衝捶」應該只是角度的不同，但運用起來卻發現根本不是這麼一回事，這個動作很巧妙，分上下半身，上半身可採棍采手，是槍法的運用，下半身可採曲線入身，與三才步有不同的分別，另外胯的角度也很重要，要能足夠出腿。另外網上比較常看到的門派此招的用法採攉打或挑打，這是不同點之一這裡作個註記。
放大圖- Jan 20 Thu 2011 18:46
2011年01月09日石正人教練八卦掌心得分享
那日幾個師兄弟晨間聚會，想說聊天不如聊聊武學，就找個白板，討論近日對八卦掌的心得，這次主題是「角度」與「擰旋」及「重心」，我們試著討論在走掌的時候，到底是什麼對準圓心呢？是頭？是手，是丹田，各派說法似乎不盡相同，有的講的與作的還不一樣。而擰旋到底是擰在那裡？是擰在手上？身上？腳上？如果是在身上是在身上的那裡？…走掌時重心是要在前腳還後腳，會有什麼不同的現象？為什麼會這樣？這裡作個紀錄。
當然討論總免不了據理力爭，雙方攻防總要有來有往，雖然我是主講者但我也獲益良多，感謝大家給我這個機會＾＾
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放大圖- Jan 17 Mon 2011 23:25
北新道場八極拳格鬥基礎週六班2010年12月25日紀實
你不知意外什麼時候會發生，問題是你作好準備了嗎？就如同武術不是只有一個"我的發勁很強"就吃遍天下。這次上課老師練習時被倒下的對手拖倒，身體自然反應迅進利用前受身將拖力御除，並於滾到鏡前瞬間旋轉避免撞到玻璃。這可以看得出來不需要護墊受身也可以使用，也就是在危急時，如騎機車遇到事故瞬間身體就會自然反應。如何練習受身呢？那您要知道地板的力量。
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- Jan 11 Tue 2011 19:38
圓明漢刀練習視頻分享
這是2010/11/21老師在小森林樂台旁練刀的側錄，這個地方的風景挺好，讓人練起刀來神輕氣爽的。雖是木刀但讓人感到刀很利，雖是長刀讓人感刀到很輕。最後一個視頻是2010/12/05的「槳刀」練習側錄。
圓明漢刀－劈刀
